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掃除!

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今日は、充実した休日でした。

美容室に行って髪を短くして、60分間走して、補強して、部屋の中を掃除して、洗濯して、、、夕方からお酒を飲んでます。笑

あぁ~なんて幸せなんでしょう。笑


そうそう、シーズンも終わったので、ブルーシート(WAXルーム)も剥がしてお部屋を夏バージョンにしました。(ロフトから撮った写真)


最近は、来シーズンに向けてのフィジカルトレーニングも流れができてきました。

設定通り、週に二回ペースでウエイトトレーニングができています。

ウエイトトレーニング以外の日は、有酸素と補強です。

仕事とトレーニングの両立は大変ですが、来季は今シーズンみたいに悔いの残らないようにソチに向けて頑張りたいと思います。

来季の滑りのイメージが現時点でかなりできているので、メチャメチャ来季が楽しみです。笑

明日は、上半身のウエイトの日です。

おっしゃ~明日も頑張るぞっ!!!

PS テレビに映っているのは心霊写真ではなく、新大関の把瑠都です。笑

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